陰虛火旺吃什么水果好
2018-12-14
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陰虛火旺,又有陰虛火炎、虛火、陰虛火熾、陰火等稱法,是指陰液虧虛,虛火亢旺,陰虛則陽亢并生熱化為虛火,以心煩失眠、口燥咽干、盜汗遺精、性欲亢進、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結,或咳血、衄血,或舌體、口腔潰瘍,舌紅少津,脈細數等常見證候
原因分析
陰分的主要功能,除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外,還負責制約陽氣,以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點,陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛,無力制約陽氣,人體會出現陽氣偏盛的虛熱狀態(tài),隨著年紀增長,或熱病之后,或房事不節(jié)等,均易耗損真陰。
舉措建議
手心腳心發(fā)熱陰虛火旺可以多吃西瓜,梨子,銀耳,百合,生地,山藥等等。
注意事項
,不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物.一般飲食能接受者,不要刻意去禁.飲食不全,影響以后的康復,但生熱羊狗肉之類可以少吃.豬牛驢肉可.