小孩晚上睡覺腳痛怎么辦
2020-04-20
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建議看下孩子最近的活動情況,是否有外地所傷,不太明確的可以去醫(yī)院查下;排除外力所傷考慮有生長痛可能,此外白天活動量太大時小孩的腳部或者腿部局部一些肌肉或者軟組織出現(xiàn)疲勞,引發(fā)局部的疼痛,需要多加休息,適時調(diào)整,保證營養(yǎng)攝取。
舉措建議
(1)建議定期做好孩子的體檢,包括微量元素的檢測,若有異常,需要及時的補充。
(2)孩子日常飲食營養(yǎng)需全面,多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物,營養(yǎng)需跟得上孩子生長需要。
(3)培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣,規(guī)律的生物鐘,良好的休息,是生長的保證。