懷孕四個(gè)月了最近腰疼的厲害，需要保持姿勢的變化，不要綜以一種姿勢坐著或者睡著。

在懷孕4個(gè)月的時(shí)候，胎兒與羊水的重量會(huì)成為負(fù)擔(dān)，而且孕婦不正確補(bǔ)充鈣劑，可能就會(huì)出現(xiàn)壓迫性疼痛和骨質(zhì)疏松引起的疼痛。

舉措建議

1.懷孕四個(gè)月了最近腰疼的厲害，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不要隨意進(jìn)行拍打，可以采取按摩理療緩解在醫(yī)生指導(dǎo)下。

2.孕婦在懷孕過程中，特別是孕晚期，負(fù)擔(dān)會(huì)更加重，如果不能比較好去控制胎兒體重，可能就會(huì)出現(xiàn)不利于分娩的情況。