月經(jīng)血本身就是摻雜著子宮內(nèi)膜碎片，同時還有陰道上皮細(xì)胞以及宮頸黏液等物質(zhì)，你在來月經(jīng)的時候會排出像肉塊一樣?xùn)|西，這些主要是摻雜了脫落子宮內(nèi)膜碎片同時也伴隨著其他的黏液等所引起的。

舉措建議

在來月經(jīng)期間是需要做好自身的保暖工作，因?yàn)榕栽趤碓陆?jīng)的時候抵抗力也會降低，所以在這個時候要預(yù)防出現(xiàn)感冒的疾病，飲食方面也要避免吃些生冷的食物，盡量也不能夠吃火鍋或者是麻辣燙的飲食。