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大姨媽來之前腰痛是怎么回事

2020-04-23
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大姨媽來之前腰痛,可能是月經(jīng)前綜合癥,是由于體內(nèi)激素水平異常導致的,一般情況下不需要做特殊的治療,月經(jīng)結(jié)束之后癥狀會消失的,有可能是腰肌勞損引起的,可在家人的幫助下,對腰部進行按摩或者熱敷緩解疼痛。

舉措建議

來月經(jīng)期間要做好日常護理,不要做劇烈的運動,要適量活動,加強保暖,避免著涼感冒,尤其是腹部保暖,不要吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,生活作息要有規(guī)律,避免身體過度勞累,多注意休息,要禁止性生活。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 婦科
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