產(chǎn)后一個月還出汗，有可能是因為身體比較虛弱引起的，也有可能是居住的環(huán)境溫度偏高，穿的過多等原因引起的，可通過補充營養(yǎng)的方法進行改善，多吃紅棗，紅豆以及桂圓等食物，同時要改善生活環(huán)境，保持溫度和濕度適宜。

舉措建議

生完寶寶之后，一個月之內(nèi)要禁止同房，加強營養(yǎng)，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，避免營養(yǎng)太過單一，葷素搭配，粗細結合，少食多餐，可以在兩餐之間適當?shù)某砸恍┧部梢詫⑺コ芍訜醽砗?，不要穿的過多，也不要過少，適可而止。