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吃多了肚子脹消化不良怎么辦

2020-04-24
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小孩吃多了肚子脹消化不良,及時(shí)調(diào)整狀態(tài),可以用熱毛巾熱敷肚子,或者順時(shí)針按摩肚子,多喝熱水,緩解癥狀,若情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),配合臨床醫(yī)生診斷和建議,采取科學(xué)合理的措施進(jìn)行用藥治療等。

舉措建議

1.平時(shí)注意孩子飲食結(jié)構(gòu),清淡飲食,少食零食或者刺激性的食物,控制飲食量,不要吃的過(guò)飽,不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

2.保證孩子腹部保暖,不要受涼。

3.平時(shí)增加一些親子活動(dòng),做一些戶(hù)外活動(dòng)。

4.緩解孩子的情緒,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。

天氣熱的時(shí)候,容易貪涼吃較多生冷的東西,從而引發(fā)消化不良,因此不能盲目吃太多生冷性的東西,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈?zāi)X脹等不適時(shí),可以服用王老吉的人丹來(lái)緩解癥狀,有驅(qū)風(fēng)健胃,緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用,用藥前應(yīng)先咨詢(xún)醫(yī)生,嬰幼兒、孕婦禁用。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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