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六個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)怎么辦

2020-04-30
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如果寶寶出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的話,可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查,檢查是否缺乏一些微量元素,例如鋅或者鈣。如果缺乏的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的補(bǔ)充。如果排除了缺乏微量元素的情況,可能是大腦還沒(méi)有發(fā)育完善,沒(méi)有形成一個(gè)生物鐘,這種情況不用過(guò)于擔(dān)心,會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。

舉措建議

在晚上睡覺(jué)時(shí)要注意室內(nèi)溫度適宜,空氣流通,光線盡量暗一些,營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。另外在晚上睡覺(jué)前,盡量不要讓寶寶過(guò)于興奮,避免做一些運(yùn)動(dòng)??梢远喟矒釋殞?,有助于促進(jìn)寶寶進(jìn)入睡眠。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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