對于六個月的寶寶來說，這時已經(jīng)會自己玩玩具了，白天可以讓他多到戶外去運動，晚上的話，玩具就不要玩一些過于刺激大腦的。睡前可以給他講故事，唱一些輕快愉悅的兒歌給他聽聽都是不錯的。

舉措建議

睡前可以給他講故事，或者給他按摩背部，用手有節(jié)奏的給他拍拍背，這拍背的睡眠效果也挺不錯的。

注意事項

值得注意的是，媽媽在給孩子拍背部千萬不可以過于大力，手勢一定要溫和、低沉、穩(wěn)定的節(jié)奏。