在拔罐之前要檢查一下罐體是否平整，是否有破裂的部位，而且在拔罐的時候不宜溫度過高，否則有可能會燙傷皮膚。同時要把握好拔罐的時間，控制在15分鐘左右就可以。

如果身體有某些疾病，比如說高熱或者是局部潰瘍，是不建議進行拔罐的。

舉措建議

建議在拔罐的時候要去正規(guī)的養(yǎng)生機構(gòu)進行拔罐，而且要保持合理的拔罐頻率。拔完罐以后要做好局部的保暖工作，避免受涼。

注意在拔罐以后24小時以內(nèi)不要洗澡，如果皮膚出現(xiàn)了紅腫、潰爛的現(xiàn)象，應當及時的去醫(yī)院就醫(yī)。