刮痧和拔罐后的注意事項有哪些
2020-12-07
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刮痧和拔罐后,首先需要做好保暖工作的,要結合室內的溫度,穿好衣服或者是蓋好被子,防止受涼,另外也要避免對拔罐的部位或者是刮痧的部位長時間的進行揉搓,以免導致局部皮膚破皮,平時也要避免過度的刮痧,拔罐。
舉措建議
如果是在自己家里拔罐,在拔罐的時候需要嚴格控制好時間,防止拔罐時間過長以后造成局部出現(xiàn)小水泡,以免增加疼痛感,在刮痧的時候也要找準穴位,如果對穴位不熟悉,也可以到醫(yī)院讓醫(yī)生幫助刮痧或者是拔罐,因為穴位不準確時并不能夠起到作用。
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