人流后要如何調(diào)理身體
2020-05-06
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在流產(chǎn)手術(shù)以后應(yīng)當多休息,避免進行幅度過大的活動。同時在飲食上也要加強營養(yǎng),多吃一些補氣血以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,比如說紅棗枸杞,雞蛋瘦肉或者是牛奶。
同時在一個月內(nèi)要避免性生活,而且在洗澡的時候不要采取盆浴的方法。
舉措建議
建議在此期間也要保持平和樂觀的心態(tài),關(guān)注一下出血的情況,如果出血量異常的話,應(yīng)當及時的去醫(yī)院就診。
要注意保持下體衛(wèi)生,如果短時間內(nèi)沒有要孩子的打算,在以后性生活的時候就要做好避孕措施。