女性分娩之后腹部會有一些的變化，其實雖然胎兒已經(jīng)產(chǎn)出，但是由于組織的松弛，還有在孕期體重增加，導(dǎo)致需要一段時間來恢復(fù)，具體多久能夠恢復(fù)平坦，主要跟女性的體質(zhì)以及女性的飲食控制減肥運動有很大的關(guān)系，不能一概而論。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后需要注意，在飲食上避免攝入含脂肪量過高的食物，可以適當多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，同時應(yīng)該避免長期臥床，可以在身體允許的情況下適當運動，這樣對腹部平坦的早日恢復(fù)也有幫助。