兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，此時(shí)如果飲食不注意，可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生。兒童出現(xiàn)便秘的情況，應(yīng)該適當(dāng)多喝溫開水，同時(shí)多吃含植物纖維豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果，并適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。

舉措建議

建議如果便秘的情況比較嚴(yán)重，通過(guò)以上的方法處理之后，便秘仍然沒有改善，則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的對(duì)癥處理。

平時(shí)應(yīng)該讓兒童多到戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，這樣對(duì)預(yù)防便秘的發(fā)生也有積極的意義。