正常情況下，女性懷孕中期是不會出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象的，如果出現(xiàn)宮縮的情況，考慮屬于先兆流產(chǎn)造成的，此時想要緩解宮縮，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對癥的藥物進行保胎治療。

舉措建議

建議女性懷孕中期出現(xiàn)宮縮時需要注意多臥床休息，保證規(guī)律作息，避免熬夜，避免從事重體力勞動和過于劇烈的體育運動。

女性懷孕期間需要定期做好產(chǎn)檢工作，如果出現(xiàn)有身體不適的情況，及時就診治療，避免盲目用藥。