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寶寶嚴(yán)重挑食怎么辦

2020-05-07
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寶寶嚴(yán)重挑食首先需要家長有足夠的耐心,尤其是習(xí)慣在飯桌上說教的,包括催吃飯的態(tài)度也不友好的,這就會(huì)惡性循環(huán)的讓寶寶反感吃飯。

寶寶嚴(yán)重挑食不但無法攝入生長過程中所必須的營養(yǎng)物質(zhì),影響寶寶的正常發(fā)育,而且也不利于腸胃消化。

舉措建議

1、可以通過改變菜的外觀、形狀、顏色來刺激寶寶的食欲,同時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)健康的飲食環(huán)境,讓寶寶對(duì)吃飯不那么排斥。

2、適當(dāng)?shù)淖寣殞毝喽鄥⑴c室外活動(dòng),提高它的運(yùn)動(dòng)量,一方面能幫助消化,另一方面開闊他的視野,心情更明朗,也會(huì)增加食欲,這樣挑食的問題就會(huì)有所改善了。

郝虎
郝虎主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 兒科
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