懷孕17周出現(xiàn)宮縮情況，如果偶爾一次，可能是生理性的宮縮，不用過于擔心，多休息；如果宮縮的頻繁，需要及時去醫(yī)院就診，以免發(fā)生意外。女性在懷孕期間，需要改變以往的運動方式，避免劇烈運動，可以選擇孕婦瑜伽、散步等。

舉措建議

運動量適量，不要讓自己感到疲勞過度，不利于孕婦的身體健康和胎兒的生長發(fā)育，孕婦在懷孕期間做好自我保護，遠離有害物質，比如甲醛，油漆、新買的家具、剛裝修的房子等，里面都可能會殘留甲醛，孕婦盡量少接觸。