孕婦補充維生素d需要遵從醫(yī)生指導，在醫(yī)生詳細了解孕婦的身體狀況和胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況后，綜合考慮再確定維生素d的用量和用法。在日常生活中，孕婦也可以適當曬太陽，有利于促進身體維生素地的合成。

舉措建議

不要擅自進行維生素d的補充，以免維生素d補充過量，對胎兒和孕婦的身體健康造成影響，孕婦在懷孕期間，需要攝入充足的蛋白質(zhì)和維生素，有利于胎兒的生長發(fā)育，同時孕婦需要養(yǎng)成好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜。