引起月經(jīng)量變少的因素有很多，比如在月經(jīng)期間吃了寒涼性的食物或者喝冷飲，導(dǎo)致月經(jīng)量減少；也可能是因為女性的某種疾病導(dǎo)致月經(jīng)量變少，比如婦科方面的疾病。具體的因素，可以去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間需要做好經(jīng)期的護理，首先在飲食方面需要注意，吃溫?zé)崾澄铮葻崴蛘哌m量的喝一點紅糖水，不要攝入涼的食物，其次經(jīng)期衛(wèi)生需要注意，衛(wèi)生巾勤更換，避免經(jīng)血浸濕衛(wèi)生巾，造成陰部不透氣，感染細(xì)菌。