夜里咳嗽睡不著，可以起床喝些溫開水，有利于緩解咳嗽的癥狀，同時也可以緩解喉嚨不適，睡覺時可以適當?shù)膶⒄眍^抬高，也可以在家人的幫助下適當?shù)呐拇虮巢縼砭徑獍Y狀。如果房間空氣過于干燥，需要使用加濕器增加空氣濕潤度。

舉措建議

在發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)咳嗽時，可在醫(yī)生的指導下服用止咳類的藥物治療，要大量飲水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，含水分比較多的食物，同時也可以滋潤喉嚨。家屬有吸煙的，不要在房間里抽煙，點蚊香或者使用一些有刺激性味道的物品。