月經(jīng)干凈后的一個星期不一定是安全期，其實沒有絕對的安全期，在安全期內(nèi)同房也有可能會懷孕，在排卵期內(nèi)同房有可能會導致懷孕失敗。如果不打算要寶寶的夫妻，在同房的時候一定要做好安全避孕措施，避免意外懷孕。

舉措建議

平時要注意講究個人衛(wèi)生，可每天晚上用溫開水清洗外陰，保持局部清潔干燥，經(jīng)常更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇寬松棉質(zhì)的。加強營養(yǎng)，積極鍛煉身體，生活作息要有規(guī)律，不熬夜，避免身體過度勞累，要勞逸結合，保證充足的睡眠。