月經(jīng)干凈后一個星期一般屬于安全期，安全期也不是絕對安全，因?yàn)槊總€女性的身體各不相同，所以排卵的時間也會有所差異，對于不打算要孩子的夫妻，需要在性生活的時候做好避孕措施，可以通過男性佩戴避孕套，女性上環(huán)等方式進(jìn)行避孕。

舉措建議

在性生活的時候也需要做好個人衛(wèi)生，可以使用溫水對外陰部位進(jìn)行清洗，也可以洗澡，在洗澡的時候也要注意水溫以及室內(nèi)溫度，洗過澡以后要及時用毛巾擦干身上的水分，防止在清洗的過程中受涼，出現(xiàn)感冒。