再給寶寶斷奶期間，如果胸部脹得厲害，首先可以使用溫?zé)岬拿碓谌榉康木植窟M(jìn)行熱敷，這也可以找專業(yè)的回暖按摩師進(jìn)行胸部按摩，必要的時(shí)候也可以遵醫(yī)囑選擇回奶的藥物，這些方法都能夠幫助回奶。

舉措建議

在斷奶的時(shí)候，要避免吃一些催乳作用的食物，比如豬蹄、烏雞湯、絲瓜等等，同時(shí)也要避免刺激乳頭分泌乳汁，在這期間飲食方面盡量可以選擇清淡容易消化的食物為主，并且也可以選擇一些比較寬松的衣物穿。