在備孕前建議男女雙方到醫(yī)院進行相關檢查，比如有甲狀腺功能檢查、優(yōu)生4項檢查、乙肝5項、腎功能、血常規(guī)檢查以及血糖、血壓檢查等。同時在備孕前期要改掉不良的生活習慣和飲食結構，要做到戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活作息時間。

舉措建議

在懷孕之前提前做好孕前檢查，能夠提前把不良因素進行預防和干預，對男女雙方以及下一代的健康有非常重大的意義，同時要全方面營養(yǎng)添加，適當?shù)牡綉敉忮憻捝眢w，為優(yōu)生優(yōu)育提供優(yōu)質的體質，促進胎兒的正常發(fā)育。