備孕前男女雙方都應(yīng)該去做孕檢，這對(duì)于生育健康寶寶是很重要的，而且還要注意孕檢前三天不要出現(xiàn)同房，前一天晚上吃過(guò)晚飯以后，就不要再進(jìn)食東西了，以免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。

舉措建議

孕檢時(shí)女性要做血常規(guī)，尿常規(guī)，婦科內(nèi)分泌，肝功能和生殖系統(tǒng)等檢查，男性要做精子質(zhì)量檢測(cè)，血常規(guī)，泌尿系統(tǒng)染色體異常等檢查。

注意事項(xiàng)

注意保證睡眠，養(yǎng)成好的習(xí)慣，早睡早起，多鍛煉身體，不亂吃藥物，不抽煙不喝酒，不熬夜，促進(jìn)懷孕，孕育出健康的胎兒。