排卵期出血期間不宜游泳，否則可能提高感染幾率。出血期間也不宜坐浴、盆浴、陰道給藥、同房等。

排卵期出血期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上清洗外陰部位，同時(shí)更換內(nèi)褲。如果出血量較多或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。

舉措建議

日常要及時(shí)紓解不良情緒，避免長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒下，避免情緒大起大落。

保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起避免熬夜，要注意避免過(guò)度勞累。

建議每年進(jìn)行一次身體檢查，發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)、乳腺等疾病要及時(shí)治療。