懷孕孕吐期間吃一些清淡易消化的食物比較好，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，飯后進行適當?shù)倪\動，促進腸道蠕動有利于消化。

懷孕期間應該注意休息，不能過度勞累，保持情緒樂觀開朗，過度的緊張焦慮容易加重孕吐的病情。

舉措建議

懷孕孕吐期間需要及時的調整治療方案，飲食不當容易造成嘔吐加重，胃酸過多、胃酸分泌不足都會影響到消化功能。

飯后不能進行劇烈運動，不要吃的過飽，防止出現(xiàn)胃下垂的情況。孕期飲食上應該多樣化，保證充足的營養(yǎng)攝入。