懷孕了吃些蘋果，香蕉等水果是比較好的，因為能夠很好的給身體補充維生素，也可以有效的促進腸胃的蠕動，幫助胃腸道的消化和吸收，孕婦如果有血糖高的情況，在吃水果的時候盡量選擇含糖量較低的水果。

舉措建議

建議孕婦除了進食新鮮水果以外，也應(yīng)該要攝入充足的營養(yǎng)，日常的飲食可以選擇多樣化的食物，注意要避免挑食和偏食，以免身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，影響到胎兒的健康發(fā)育，保證均衡營養(yǎng)。