適合貧血的孕婦吃的水果有很多，比如，櫻桃，它是含鐵量最高的水果。菠蘿也含有很高的鐵元素。還有草莓，草莓也很適合貧血的孕婦吃。但這些水果不能大量食用，大量食用很容易造成妊娠糖尿病，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

貧血的孕婦在吃含鐵豐富的水果時(shí)，也要多吃一些含鐵豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜等。還要多吃一些瘦肉、動(dòng)物的肝臟等，這樣可以更好的補(bǔ)血。

注意事項(xiàng)

注意貧血的孕婦最好不要喝茶，喝茶會(huì)使貧血的癥狀加重，因?yàn)椴柚泻绪匪?，它?huì)阻止鐵的吸收。