產(chǎn)后脫發(fā)厲害怎么回事
2020-05-22
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產(chǎn)后脫發(fā)厲害可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所造成的,還有可能是因?yàn)檠摰脑颉?/p>
產(chǎn)后脫發(fā)通常屬于一種正常的生理現(xiàn)象,因此并不用過(guò)于緊張,平時(shí)要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng),并且還要做好個(gè)人的衛(wèi)生工作,一般有助于減輕脫發(fā)。
舉措建議
由于在產(chǎn)后身體比較虛弱,因此要在飲食上適當(dāng)添加一些蛋白的食物、以及含維生素豐富的食物,有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),減輕脫發(fā)的癥狀。
在洗頭時(shí)還要選擇純植物以及溫和的洗頭膏,減少對(duì)毛囊的刺激,平時(shí)還要保證充足的睡眠時(shí)間。
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