產(chǎn)后收縮子宮會痛的時間一般是因人而異的，由于子宮恢復的情況不同，自身的體質(zhì)不同，因此疼痛的時間也是不相同的，若是懷孕的次數(shù)較多，通常疼痛的時間相對來說也會比較長一些。

若是出現(xiàn)子宮收縮疼痛的癥狀，可采取熱敷以及按摩等方法進行緩解。

舉措建議

在產(chǎn)后身體會處于比較虛弱的狀態(tài)，因此要注意適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時要注意補充維生素以及微量元素，才可以促進身體恢復。

在坐月子期間，要注意身體的保暖工作避免受涼受寒，以免留下月子病。