如何提高寶寶抵抗力
2020-05-27
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想要提高寶寶的抵抗力,首先需要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律,需要讓寶寶多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,也要讓寶寶保持睡眠充足,每天早睡早起,不要熬夜。
舉措建議
平時(shí)需要多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),提高自身的抵抗能力和免疫力,也要多注意寶寶的保暖,可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服,晚上睡覺的時(shí)候也要給寶寶蓋好被子,避免出現(xiàn)受涼的情況,還要注意寶寶的衛(wèi)生護(hù)理。
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肖昕
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 主任醫(yī)師