生完寶寶以后身體是比較虛弱的，這個時候一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，而且一個月之內(nèi)夫妻雙方盡量不要同房，同時也要保持良好的心情。

舉措建議

等體力恢復(fù)好以后，可以適當?shù)南麓不顒?，但是不要進行劇烈的運動，還要多注意身體保暖，可以根據(jù)天氣的變化，及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要保持良好的心情，不要太過于緊張，定期的去做復(fù)查。