月經(jīng)第1天出現(xiàn)血發(fā)黑，可能是由于血液氧化的因素所引起的，和經(jīng)血在體內(nèi)停留時間過長也有非常大的關(guān)系，如果身體沒有其他的異常情況出現(xiàn)，一般不需要做特殊的處理，月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活，也不要做劇烈的運動。

舉措建議

如果在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，可能會導(dǎo)致經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長等情況也可能會引起女性出現(xiàn)感染等現(xiàn)象，建議等到月經(jīng)完全干凈之后再進(jìn)行性生活，月經(jīng)期間建議選擇清淡有營養(yǎng)的食物，避免吃生冷的食物和刺激性的食物。