如果大姨媽推遲十天沒有懷孕，考慮是月經不調的一種現(xiàn)象。主要跟壓力過大，精神過于緊張，環(huán)境發(fā)生了改變，等心理因素所導致內分泌失調引起的一種疾病。但也可能跟所使用的藥物產生的副作用有一定的關系，比如長時間的使用避孕藥會對身體造帶來一定的副作用，也可能會造成月經延期的現(xiàn)象。

舉措建議

根據自身的狀況來做好判斷，平時要保持心情愉悅，避免情緒波動和精神刺激，另外也要注意個人衛(wèi)生，在經期避免同房，勤換洗內褲，防止交叉感染，經期也要避免做劇烈的運動鍛煉，不能干重體力的勞動，多注意保暖。