低血糖患者可以吃一些甜食，甜食的糖分相對(duì)比較高。如果不喜歡吃甜食，也可以多吃一些淀粉類比較多的食物，例如，番薯，土豆，饅頭，大米等。吃一些淀粉類的食物也可以避免在短時(shí)間內(nèi)就出現(xiàn)饑餓的情況。另外要多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。

舉措建議

低血糖的患者要注意規(guī)律飲食，尤其要注意吃早飯。一日三餐要按時(shí)按量的吃，以少吃多餐的原則進(jìn)食。可以適當(dāng)?shù)慕o自己加餐，在下午的時(shí)候可以吃一些下午茶，避免出現(xiàn)饑餓的情況。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。