低血糖的人可以吃些方糖，喝些糖水，還能夠吃些蘋果，香蕉，獼猴桃，柚子，葡萄等新鮮的水果，還能吃蛋糕，巧克力，餅干等食物也是不錯的選擇，豆制品以及適當(dāng)?shù)娜忸?，也是人體中不可缺少的，但不管是吃哪種食物都要注意用量，并且養(yǎng)成定時吃飯的習(xí)慣。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖時，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，做詳細(xì)檢查來了解到身體的具體情況，醫(yī)生也會根據(jù)不同身體情況給出相應(yīng)的建議，對于輕微的低血糖，一般醫(yī)生會建議糾正不良的飲食以及生活習(xí)慣，但如果低血糖癥狀比較嚴(yán)重時，需使用藥物進(jìn)行調(diào)理。