月經(jīng)的第一天血是褐色，可能是由于子宮內(nèi)膜剛開始脫落，排出的量會比較少，可能會引起月經(jīng)顏色發(fā)生改變，另外也可能是在月經(jīng)前經(jīng)常吃辛辣刺激或者是生冷的食物，也可能會影響月經(jīng)顏色的變化，有些女性可能本身存在子宮息肉等婦科炎炎癥。

舉措建議

如果月經(jīng)的顏色或者量長時間出現(xiàn)異常，一女性最好到婦科醫(yī)院進行相關檢查來排除不良疾病的發(fā)生，同時在月經(jīng)期間要做好個人的護理，少吃過于生冷的食物，及時更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，并在月經(jīng)期間要嚴禁進行性行為。