孕婦只是短時間的蹲著大便，一般是不會擠著胎兒，但是不建議長時間的久蹲。在懷孕后期，孕婦需要定期到醫(yī)院做好檢查，最好可以每半個月或者每星期到醫(yī)院做一次產檢，隨時關注胎兒的變化。

舉措建議

需要增加營養(yǎng)，在飲食當中避免挑食和偏食，選擇吃一些豆類，魚類，蛋類，奶類，青菜，水果，肉類等等豐富，有營養(yǎng)的食物，保持葷素搭配，營養(yǎng)均衡，每天保證足夠的營養(yǎng)攝入。另外需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜。