多囊卵巢調(diào)理月經(jīng)也是需要針對(duì)個(gè)人的需求的，對(duì)于沒有生育要求的女性，需要多運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，盡量不要熬夜來調(diào)整月經(jīng)，同時(shí)也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物，幫助月經(jīng)來臨，對(duì)于有生育要求的女性，可在月經(jīng)的第2天到5天檢測激素，卵泡，如果出現(xiàn)了異常，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。

舉措建議

另外在調(diào)節(jié)月經(jīng)期間盡量避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在服用藥物的時(shí)候是需要按時(shí)服藥，不能夠私自的停藥或者是增減藥量。對(duì)于體型偏胖的女性，要控制好自身的體重，平時(shí)要減少糖分以及油脂的攝入，平時(shí)也要注意記錄月經(jīng)的周期。