孕吐造成的胃疼，食療的方法可以喝一些溫熱的湯，或者是喝一些小米粥，玉米粥等有助于緩解孕吐，主要吃一些軟的容易消化的食物，避免食用一些涼的食物，有利于胃疼的恢復。

可以適當局部熱敷和輕度的按摩，這樣有利于疼痛的恢復。

舉措建議

如果病情比較嚴重，單純的飲食療法是很難恢復的，建議需要在醫(yī)生指導下選擇養(yǎng)胃的藥物，必要時做胃鏡檢查，明確一下胃疼的根本性病因。

孕吐時飲食要清淡，避免食用辛辣刺激油膩的食物，多食用新鮮的水果蔬菜，注意身體的保暖，預防受涼。