拉肚子在生活中是很常見的，飲食貪涼，受涼，細菌或是病菌感染，消化不良，包括食物中毒等，均會導致拉肚子。

原因分析

拉肚子期間是可以喝姜湯排寒氣的，姜湯有驅寒暖胃的功效，可以促進氣血流通，緩解拉肚子的癥狀。

舉措建議

建議平時注意飲食衛(wèi)生，不能貪涼，注意保暖，不能受涼，多吃些暖胃健脾的食物，少吃寒性的食物，尤其是脾胃虛弱者，更應該注意飲食得當。