如果體內(nèi)有濕毒就會出現(xiàn)很多的癥狀，比如腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、雀斑加重等，那么就會影響心情，所以需要及時(shí)的進(jìn)行排毒才能保證身體更加的健康。

原因分析

引起濕毒的原因有很多，比如居住的地方比較潮濕，生活工作壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，腸胃不佳等，那么就需要及時(shí)排毒，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。

舉措建議

體內(nèi)濕毒被排出，身體會變得很輕松，一般會有小便增多，出汗多，體重下降等表現(xiàn)，日常要多增強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。