母乳喂養(yǎng)一個月之后來月經(jīng)這也是比較正常的，不用過于擔(dān)心。產(chǎn)后產(chǎn)婦來月經(jīng)的時間因人而異，有些人會在產(chǎn)后一個月左右就再次來月經(jīng)。而有些哺乳期女性可能需要一年之后才會來月經(jīng)，大部分哺乳期女性是在半年左右再次來月經(jīng)。

舉措建議

要注意個人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，盡量避免出現(xiàn)一些婦科疾病。如果是在哺乳期間的話，要注意飲食，以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。要注意做好一些保暖措施，避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。可以多喝一些營養(yǎng)的湯，促進(jìn)乳汁的分泌。