女性在生產(chǎn)之后，子宮也會逐漸的收縮，但是由于在懷孕的過程當(dāng)中也會導(dǎo)致腹部不斷的增大，所以也會導(dǎo)致腹部的皮膚比較松弛，從而引起腹部變大，可以等到身體恢復(fù)一段時間之后，適當(dāng)?shù)倪M行一些運動來進行改善。

舉措建議

在坐月子期間是不建議進行劇烈的運動的，因為在這個時候進行劇烈的運動，很有可能會引起女性出現(xiàn)腹部疼痛，或者是導(dǎo)致惡露量增多等現(xiàn)象。平時也要注意個人的飲食情況，在吃完飯之后不要立馬的坐下或者是躺下，這樣也會導(dǎo)致腹部脂肪堆積。