3個月的寶寶每次要吃多久的母乳才能吃飽，取決于媽媽母乳量，若媽媽母乳量充足，一般在15-20分鐘可以吃飽，若寶寶吃奶時間過長，可能是媽媽母乳量不足，注意調(diào)節(jié)媽媽飲食，多選擇吃一些湯水類食物，補充奶水量，寶寶有自我調(diào)節(jié)能力，寶寶不吸吮的時候就說明寶寶吃飽了。

舉措建議

1.注意觀察喂奶期間寶寶狀態(tài)變化，不要強行喂奶，隨著寶寶狀態(tài)，靈活調(diào)節(jié)喂奶時間。

2.媽媽飲食注意清淡，少吃燒烤、油炸類食物，保證乳汁質(zhì)量。

3.注意平時及時給寶寶喂奶，以防寶寶餓肚子以及哭鬧等。