哺乳期是可以吃泡面的，但是要少吃，屬于油炸食品，油脂含量高，過多的食用有可能會導致寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。多吃維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，以清淡易消化，低鹽少油為主，少食多餐，也可以多吃一些湯湯水水的食物，有利于乳汁分泌。

舉措建議

哺乳期要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，多觀察天氣的變化，及時增減衣物，避免著涼感冒。在發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常時不要盲目用藥，在需要用藥的時候要在醫(yī)生的指導下進行，如果藥物會對母乳產(chǎn)生影響時，要暫停給寶寶哺乳，可用配方奶粉代替。