產(chǎn)后宮縮持續(xù)疼痛的時間大概會在2~3天左右。子宮收縮大概會持續(xù)一周，但是在早期時疼痛的感覺會明顯一些，這種疼痛感一般都是可以忍受的，如果本身對疼痛比較敏感，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來進行止疼。

舉措建議

隨著子宮的收縮也會出現(xiàn)惡露排出的現(xiàn)象，在這個時候一定要做好會陰部的護理工作，除了要及時的更換衛(wèi)生巾之外，也建議穿一些柔軟寬松舒適的內(nèi)褲，不要穿太緊的內(nèi)褲。女性在生產(chǎn)之后由于體質比較虛弱，所以在這個時候也需要保持充足的睡眠。