寶寶頭痛鼻塞流鼻涕，如果癥狀比較輕的，家長(zhǎng)可以給寶寶多休息，并用溫水洗澡和用鹽水清理鼻孔等，來(lái)改善癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重的，需要寶媽帶寶寶到醫(yī)院給寶寶查找病源，并針對(duì)病源進(jìn)行治療。

舉措建議

家長(zhǎng)在日常生活中照顧寶寶，要多帶寶寶去戶外做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)?？梢赃m當(dāng)?shù)慕o寶寶喝些溫開水，來(lái)促進(jìn)寶寶的新陳代謝。注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生，不要讓寶寶用手挖鼻孔和吃手的現(xiàn)象出現(xiàn)，要給寶寶用肥皂水和洗手液洗手，飲食上要讓寶寶多吃些水果和蔬菜。