引起小肚子疼痛的原因是比較多的，例如出現(xiàn)婦科疾病時可能就會引起小腹部疼痛，但也不排除是由于受涼等因素所引起的，如果癥狀較輕時可以先進行觀察，但是如果長期沒有緩解或者是癥狀比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診。

舉措建議

平時可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動，在運動的過程當(dāng)中也能夠起到鍛煉身體的作用，在天氣晴好時可以到戶外進行運動，要保持良好的飲食習(xí)慣，避免吃生冷的食物和辛辣的食物。